宝宝的大脑正处于快速发育的状态，视觉和听觉都会比较敏感，所以吃奶的时候注意力就会不集中，出现迷迷糊糊吃奶等厌食表现。那么，宝宝厌奶不爱吃饭怎么办呢？

首先，如果是生理性厌奶，妈妈不必过于担心。一般两三个月的宝宝就会进入生理性厌奶期，但这种情况不会影响宝宝的生长发育，所以妈妈没有必要强迫孩子喝奶，以免导致孩子更加排斥喝奶。

到了6个月的时候，孩子已经可以吃辅食了，孩子会因为辅食的添加而出现喝奶少的情况，所以家长一定要控制好孩子的辅食，不要给孩子吃的太多，这样孩子会更加不愿意喝奶。

其次，如果孩子是心理性厌奶，爸爸妈妈要找到孩子不爱喝奶的原因。例如，环境嘈杂等原因都可能是孩子拒绝喝牛奶的原因。所以家长一定要找到孩子不爱喝牛奶的心理原因，这样才能从根本上解决孩子不喝牛奶的问题。

最后，父母的情绪和压力会直接传递给宝宝，所以当爸爸妈妈在照顾宝宝时焦虑不安或强迫宝宝喝奶时，宝宝会因为父母的情绪而产生抵触情绪。因此，父母在给孩子喂奶时一定要保持良好的心情。